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【医药前沿】专业攻克各类骨关节疾病

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猪肉韭菜饺子馅做法和步骤——建议收藏  

2016-12-21 09:35:53|  分类: 美食-水饺面条 |  标签: |举报 |字号 订阅

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猪肉韭菜饺子馅做法和步骤——建议收藏

高级健康管理师、公共营养师- 医药前沿 - 【医药前沿】专业攻克各类骨关节疾病

高级健康管理师、公共营养师 模板 - 医药前沿 - 【医药前沿】专业攻克各类骨关节疾病

猪肉韭菜饺子馅做法和步骤——建议收藏

猪肉韭菜饺子馅做法和步骤——建议收藏 - 医药前沿 - 【医药前沿】专业攻克各类骨关节疾病

韭菜猪肉饺子的做法步骤:1

【1】原料:韭菜、猪肉、姜、酱油、鸡精、盐、十三香、面粉、鸡蛋、香油、料酒

韭菜猪肉饺子的做法步骤:2

【2】面粉加凉水和鸡蛋清水

韭菜猪肉饺子的做法步骤:3

【3】和成面团,盖上保鲜膜静置半个小时

韭菜猪肉饺子的做法步骤:4

【4】先把韭菜摘洗干净,沥干水。把韭菜、姜都切成碎末。猪肉切成小块剁碎成泥,加酱油,料酒、虾皮调匀。

韭菜猪肉饺子的做法步骤:5

【5】韭菜、姜末,倒入拌好的肉馅里,放入十三香、鸡精,香油调匀。最后包饺子时再放盐,这样韭菜不出水,营养也不流失

韭菜猪肉饺子的做法步骤:6

【6】面团切开,搓成长条。切成均匀大小的剂子。用手按扁。

韭菜猪肉饺子的做法步骤:7

【7】擀成薄皮。

韭菜猪肉饺子的做法步骤:8

【8】放上肉馅包起来即可

韭菜猪肉饺子的做法步骤:9

【9】锅里放水烧开,放入饺子用大火烧开。加凉水再烧开,来回2-3次饺子膨胀飘起来就好了。

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【10】皮薄馅香

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