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【医药前沿】专业攻克各类骨关节疾病

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【转载】五十岁以上老人必看

2016-10-07 20:08:59|分类: 默认分类 |标签:|举报 |字号大中小订阅

本文转载自愚兄墙外等红杏《引用 【转载】五十岁以上老人看一看》

◇五十岁以上老人看一看◇ -  红杏妹--红杏妹的博客

老年人的七件宝

【1】老伴:少年夫妻老来伴,相伴一生的夫妻,到老才是最为重要的。家常饭,粗布衣,知冷知热结发妻。

【2】老窝:人到老年要有个避寒挡雨的属于自己的家。要记住:父母的家永远是子女的家,而子女的家永远不是父母的家。

【3】老底:老年人手中要有点积蓄。钱不是万能的,没有钱是万万不能的。不到断气时,积蓄不能随便交出去。

【4】老本:身体是人生的本钱,对于老年人尤为重要。硬朗的体质是财富也是自立的本钱。更是对儿女们的最大付出和支持。

【5】老友:人是社会的。行万里路,读万卷书,阅万个人。这是开拓眼界、增长知识、愉悦心情的必由之路。这个“阅”就是要和人交往。人到老年更要多交朋友,多与人来往。网络开拓了与远隔千里之外的人交往的平台,能更多地交友、会客。

【6】老来乐:人到晚年就要永远保持快乐的心态,这是强身健体的要素之一。

【7】老好人:人到晚年要有个好脾气,看什么都顺眼,听什么都顺耳。

【8】老来俏

人到老年适度“老来俏”,不仅是个人身心健康的需要,也是现代文明的需要。白发一经染黑,也就显得年轻许多;

胡子勤刮,可使颜面保持整洁,容光焕发。不仅美化了自己,增添精神,而且也美化了社会,成为一道“夕阳风景”,还利于社交活动,益于身心健康。正如谚语所说“老要时髦少要乖”。

【9】老来三不管

保持身心健康,愉快地安度晚年,是所有老年人的共同愿望。所以老年人若想身心健康,应做到三个“不管”。

一不管、晚辈不节俭:现在的消费观念变了,“月光族” 、“负翁”成了许多人的生活方式。

二不管、晚辈不孝顺:在现代社会中,家庭向小型化发展,子女都有自己的工作,不可能每天厮守在老人身旁。

三不管、社会不平等:要学会全面、客观地看问题,生活中就会多一些阳光,少一些阴影,内心也就少一些不必要的困扰。

【10】做个豁达开朗的老人

要想做个豁达开朗的老人,首先要摒弃掉处处总想着自己,事事都为着自己,因为这样的老人不仅活的很累,而且是十分伤脑筋和烦心的。这样的人心胸狭窄,忧心忡忡,郁闷惆怅,气量如丝,暧昧含混,给自己的身心带来损失而混然不知。 切记“豁达开朗不劳伤”,这是实践证明的真正正确的道理。要想做一个豁达开朗的老人,就要纯正真实一点,宽容随和一点,明智开通一点,潇洒从容一点,名利淡泊一点,为人处事豁达开朗一点,就会永远保持平静安逸的心态,充分地享受生命,享受时光,享受欢乐。

当然道理好讲,真正做起来可能很难,只要坚持活到老,学到老,改造到老,经常“吾日三省吾身”,是能够达到这个境界的。

【11】做一个新时代的老人 八十岁的年龄,七十岁的模样,六十岁的时尚,五十岁的包装,四十岁的追求,三十岁的理想。

【12】老年谣

六十老人比较小,七十老人满街跑,八十老人不算老,九十老人随便找,百岁老人精神好得不得了。

【13】四个差不多

今天在街头和一个健谈的老者谈起了人的一生。他说有四个差不多很有意思。 人到了五十岁,长的丑俊差不多;

到了六十岁,官大官小差不多; 到了七十岁,钱多钱少差不多;

到了八十岁,老头老婆差不多。

人活到五十岁以后,长的丑与俊已经无所谓了,所以就差不多;

而活到六十岁,不论官大官小都退休了,普通百姓一个,也就无所谓官大官小了;

活到七十岁,消费需求减少,钱多钱少不就差不多了;

而活到八十岁,不论老头或是老婆,都是满头白发,满脸皱纹,满嘴缺牙露齿,也就分不出也就分不出男女了。

◇五十岁以上老人看一看◇ - 跳动的心 - 拨动琴鉉的人



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